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계절별피부관리 겨울 WINTER

겨울철 피부관리

가을부터 조금씩 건조해지서 겨울이 되면 최고점에 이르게 됩니다.

특히 건조해지는 날씨에 많이 고민하고 신경 써야 하는 부분은 바로 보습관리입니다.

실내와 실외의 온도차로 예민해진 얼굴의 혈관들이 조절력이 과도해져 홍조라는 보기싫은 증상도 나타납니다.

홍조증 피부 주의사항

  • 세안시 가볍고 부드럽게, 터치를 최대한 작게 해주세요
  • 물의 온도는 미온수로 온도변화를 주지마시고 세안해 주세요
  • 강한(알코올,산(AHa,레티놀 등등 성분)화장품은 사용하지마세요
  • 자극적인 음식을 피해 주세요
  • 술, 담배등..줄여주세요
  • 찜질방, 강한 사우나는 하시지 마세요
  • 무리한 운동, 과도한 스트레스를 피해주세요
  • 실내온도와 외부온도의 온도차를 줄여주시고, 수분섭취를 많이 하세요

피부건조증 주의사항

  • 잦은 목욕과 때수건으로 강한 각질제거는 오히려 해가 됩니다.
  • 옷의 압박과 접촉으로 피부에 자극이 되어 가려움증이 발생 될 수있으니 세척과 피부보습에 신경쓰세요
  • 히터등의 난방기를 멀리하세요
  • 물을 많이 마시고 보습관리를 받으세요
  • 스키장등의 강한 바람과 낮은 온도로 인해 피부에 자극이 가고 밝은 빛의 반사광으로 색소침착과 피부질환이 발생할 수 있으니 썬크림과 보호크림을 꼭 바르세요
  • 좋은 피부를 만들고 유지하는데는 많은 노력과 규칙이 필요합니다.
  • 작은 생활속 변화가 소중한 자신의 피부를 개선시킬수 있습니다.