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계절별피부관리 여름 SUMMER

여름철 피부관리

고온다습한 날씨로 피부 자체의 보호력이 약해져 땀과 피지 같은 피부 분비물이 많아져 쉽게 번들거리며 화장도 쉽게 지워집니다. 또한 과도한 땀과 피지의 분비로 모공이 넓어지고 피부가 늘어지기 쉽습니다. 그리고 자외선에 의한 피부 자극으로 자칫 색소침착으로 인한 기미, 잡티, 주근깨 및 피부의 노화가 일어나기 쉽습니다.

가장 초점을 맞춰야 하는 것은 햇빛을 막는 것!! 자외선 차단제를 용도에 맞게 선택하여 항상 바르는 습관을 들여야 합니다.

  • 땀과 피지 등을 클렌징으로 꼼꼼히 제거하고 수분공급을 위해 수분전용 에센스를 사용하며 색소 로 지저분 해진 피부를 위해 비타민C가 함유된 에센스 등을 사용하면 좋습니다.
  • 썬크림을 과신하는 것은 금물입니다. 어떤 제품을 사용하던 간에 일과에 노출하기 1~2시간 전에 발라야 하며 한번 발랐다고 해서 하루 종일 효과가 있는 것은 아닙니다. 따라서 3~4시간 간격으로 발라주어야 하며 특히 해변가나 수영장에서 땀이 나는 경우는 재차 썬크림을 발라주어야 합니다.
  • 이미 가볍게 일광화상을 입은 경우에는 차가운 물이나 우유 등으로 매일 20분간 3~4회 습포하는 것이 좋으며 국소적으로 스테로이드 제재를 사용하면 염증이나 통증을 해결 할 수 있습니다. 심한 일광화상의 경우는 2차 감염의 위험성이 있으므로 피부과 전문의 도움을 받는 것이 좋습니다.
  • 벌레에 물렸을 때 긁지 말고 스테로이드 연고를 바르는 것이 좋고 곰팡이 질환도 항산균제로 치료하고 부위를 청결하고 건조하게 합니다.
  • 화장품을 이용해 피부관리를 할 때는 딥클렌징 제품을 써서 모공 깊숙이 박혀 있는 피지를 제거해주고 반드시 수렴화장수나 토닉을 사용 모공수축효과를 동시에 기대해보는 것이 좋습니다.

여름에는 마사지보다 팩이 더욱 효과적이므로 신선한 야채나 과일을 이용한 천연팩으로 수분과 영양을 공급하는 것이 좋습니다. 특히 찬 오이나 수박의 겉껍질을 얇게 저며 팩을 하면 피부의 진정효과가 있으며 손실된 수분도 공급해 줍니다.

오이팩

오이는 비타민C가 풍부하여 미백효과가 뛰어나고 수렴, 보습효과가 우수합니다. 따라서 기미주근깨의 제거에 상당한 도움이 되고 특히 지성피부, 기미가 낀 피부, 여드름이 잘 나는 피부에 좋습니다.